こんにちは😄

 

健康経営の取組みを行っている シオテックですが

運動不足の従業員さんに運動不足を解消してもらい

軽い運動を習慣づけてほしい٩( *˙0˙*)۶　

ということから、１日１分　ぶらさがる事を目標に

１年前から始めた懸垂棒の設置💡✨

設置当初は順調に昼休憩や終業後などに

懸垂棒にぶら下がっていた人も

時間の経過に伴い、懸垂棒をスルーして通り過ぎる事が

だんだんと増えてきました|´-`)ﾁﾗｯ

 

このままではだめだ(۳˚Д˚)۳= ▁▂▃▅▆▇█▓▒

また一人でも多く、もう一度懸垂棒にぶら下がってほしい💡

という思いから、

「今日はぶらさがってみようかな😄」と思ってもらうため

とにかく目を引いてみよう作戦を実施しました(๑•̀ •́)و✧

 

まずは、

「今日はこれ！懸垂棒の日」と印刷した書類をカラーコーンに貼付け( ๑>ω•́ )ﻭ✧

さらに踏み台を懸垂棒の下にセットして、

踏み台の下にも「今日はこれ！懸垂棒の日」の書類をバーンと貼付け(*b • v •)b

今まで何気なく通り過ぎていた人に

懸垂棒の日だったら、ぶらさがっとくか(๑❛ڡ❛๑)☆！

という気持ちになってもらおう作戦です٩(*´꒳`*)۶°˖✧

 

あともう一つの作戦は

目を引くポスターを作製して

今日もぶらさがってみようか(｡•̀ω-)b！

という気持ちになってもらおう作戦( ◌´ `◌ )！

ポスターの筋肉ムキムキの体を見て刺激を受けてもらい

懸垂が軽々できる上級者向けには

懸垂だけじゃない懸垂棒のトレーニング方法を記入した

ポスターを作製( ´罒`*)✧”💪💪💪💪

 

ぶら下がるのもしんどい初級者向けには

足を着いてぶら下がっても効果あるけん

とりあえず、ぶらさがってみようポスターを作製してみました( ˙︶˙ )

作戦の効果は上々で、最近懸垂棒にぶらさがっていなかった人が

ぶらさがっていたりしていました(∩ˊᵕˋ∩)･*

NJもそんな一人・・・これからぶらさがり頑張ります(´ฅω•ฅ｀)